In meinen Jahren als Trainer durfte ich einige Erfahrungen sammeln. Was mir besonders auffiel war, dass leider sehr häufig nicht auf die Qualität des Trainings geachtet wurde. Ganz nach dem Motto: Viel hilft viel. Ich hingegen vertrete die Ansicht: Qualität statt Quantität. Mit wenigen individuell abgestimmten und sauber durchgeführten Übungen kommen Sie besser, effektiver und schneller an Ihr Ziel.

Das wichtigste Gut eines Menschen ist und bleibt die Gesundheit. Durch ein qualitativ hochwertiges Training, gepaart mit einer auf den Trainingsplan abgestimmten Ernährung, erreichen Sie Ihr persönliches Körperbewusstsein und Ihr Wohlbefinden. Dies trägt unmittelbar zum Erhalt der Gesundheit bei.

Ich rede dabei aus eigener Erfahrung – sprechen Sie mich an!